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Wellness

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Agriturismi con spa a meno di un’ora da Milano

Se anche voi vi riconoscete tra i milanesi che allo scattare delle 18 del venerdì si volatilizzano fuori dall’ufficio o scorrono quasi quotidianamente il calendario alla ricerca della prossima festività, leggete qui. Una breve fuga dalla frenesia di Milano è quello di cui avete bisogno! Relax, buon cibo e tempo…

seggiovia sulla neve in Val di sole
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Fuga dalla città, al Passo del Tonale

Il Passo del Tonale è un’area di terra montana incastonata tra Lombardia e Trentino Alto Adige, zona di confine dove convivono in perfetta armonia piste da sci, sentieri per il trekking, zone attrezzate per praticare mountain bike, laghetti d’acqua cristallina e boschi incontaminati. Il naufragar vi sarà dolce in questo agone naturale…

Il latte viene scaldato con la pasta di curcuma per preparare il Golden Milk
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Golden Milk: cos’è e come si prepara

Esiste una bevanda considerata un’efficace medicina naturale, una sorta di elisir di lunga vita che, oltretutto, è anche buonissimo. Io, almeno, lo adoro. Sto parlando del Golden Milk: una bevanda della medicina ayurvedica che, ormai da qualche tempo, ha superato i confini dell’India e si è diffusa in tutto il…

olio essenziale naturale con fiori e piante intorno
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3 alleati naturali per il benessere anche in viaggio

A molti piacerebbe girare il mondo, avere il tempo e la disponibilità per conoscerlo, scoprirne i paesaggi, assaggiarne il cibo e conoscere il modo di vivere della gente del luogo. 
In alternativa, soprattutto in città, ormai proliferano (fortunatamente) ristoranti etnici di ogni nazione e cultura, luoghi dove fare una vera…